Ciccarelli Dott.Ssa Mirella

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Ciccarelli dott.ssa Mirella è una dietista specializzata e, grazie al suo intervento, perdere i chili di troppo è possibile. Occorre, però, intraprendere un percorso di vita, una scelta di salute, che miri a far acquisire delle giuste e sane regole comportamentali nel lungo periodo, affinché queste diventino abitudini definitive. In questa impresa il miglior alleato è il tempo. Non esistono scorciatoie, non servono regole alimentari rigide, spesso fantasiose e prive di fondamento scientifico. Bisogna bandire l'idea dei sette chili in sette giorni e puntare su di un programma nutrizionale personalizzato, il cui obiettivo non è solo quello di raggiungere e mantenere il peso corporeo, ma anche il raggiungimento del benessere psicofisico.

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